head-banhardsumlan207
วันที่ 27 มกราคม 2022 12:52 AM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านหาดสำราญ มิตรภาพที่ 207
โรงเรียนบ้านหาดสำราญ มิตรภาพที่ 207
หน้าหลัก » นานาสาระ » การบริหารเวลา เทคโนโลยีการจัดเวลา และการเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งาน

การบริหารเวลา เทคโนโลยีการจัดเวลา และการเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งาน

อัพเดทวันที่ 15 ธันวาคม 2021

การบริหารเวลา คำถามสำหรับผู้หญิงวัยทำงานส่วนใหญ่ คือการทำงานเต็มเวลา เลี้ยงลูก ดูแลบ้าน ออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ และรักษาสุขภาพและสุขภาพจิตดีหรือไม่ หลายคนหวังว่าจะไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับทุกสิ่ง และบางคนจะพูดว่า มีความรอดด้วยความช่วยเหลือของการจัดการเวลาเท่านั้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่า การบริหารเวลา ซึ่งเป็นที่นิยมกันในปัจจุบันนี้ เป็นตัวช่วยสำคัญในการจัดระเบียบชีวิต

สินค้าขายดีด้านการบริหารเวลาสำหรับผู้ชายนั้น บางกว่าของผู้หญิงหลายเท่า เฉพาะความแตกต่างทางเพศเท่านั้น ที่เห็นได้ชัดที่สุด และนี่ก็เป็นความเข้าใจที่ผู้ชายต้องจัดกิจกรรมในที่ทำงาน การพาลูกไปโรงเรียนอนุบาล และไม่ไปทำงานสาย สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่หายไป ในตารางชีวิตของผู้หญิงทั่วไป ดังนั้น การบริหารเวลาสำหรับแม่ และหญิงวัยทำงาน จึงไม่ใช่หนังสือ แต่เป็นวิธีเอาตัวรอด เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับวิธีติดตามทุกสิ่ง

การบริหารเวลา

นี่คือการตีความอย่างง่ายของการจัดการเวลาคำสำคัญ วิธีหาเวลาคุยเรื่องซุบซิบกับเพื่อนครึ่งชั่วโมง เดินเล่น เที่ยวรอบเมืองด้วยกล้อง โดยไม่เสียคำพูดในสายตาเจ้านายและสามี จะช่วยคุณได้ คำแนะนำในการจัดการเวลา ต่อไปนี้เป็นกฎง่ายๆ บางประการ ที่จะช่วยให้คุณทำงานบ้านอย่างสนุกสนาน ได้แก่ การทำงานที่คุณชอบ อย่าบังคับตัวเองให้ทนทุกข์ หากคุณไม่สามารถเชี่ยวชาญในวิชาชีพนี้ได้

ท้ายที่สุดมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ที่ให้ความสำคัญกับตลาดแรงงาน ประเมินความเป็นไปได้ในการหางานใหม่ การสร้างลำดับความสำคัญ การเขียนรายการสิ่งที่ต้องทำ มีหลายสิ่งที่ต้องทำมากเกินไป และมีเวลาน้อยเกินไป ที่จะทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จ ถามตัวเองว่าอะไรสำคัญกว่าสำหรับคุณ การเขียนรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับหนึ่งวันตามลำดับความสำคัญ และทำทุกสิ่งในรายการจากบนลงล่าง

การตั้งเป้าหมายที่สมเหตุสมผลและเป็นไปได้ อย่าทำงานหนักเกินไป อย่าตั้งเป้าหมายที่คุณไม่สามารถบรรลุถึงเป้าหมายได้ หากคุณพยายามดิ้นรน และแพ้ในการต่อสู้เพื่อพยายามตระหนักว่า ตัวเองทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ในไม่ช้าสิ่งนี้จะนำไปสู่วิกฤตเร่งด่วนเท่านั้น และลูกของคุณจะชื่นชมแม่ที่อ่านนิทาน มากกว่าแม่ที่เกลียดคนทั้งโลก

อย่าเสียเวลากับเรื่องไร้สาระ การเตรียมเครื่องคิดเลขให้พร้อม แล้วพบว่าการดำเนินโครงการหลายๆ โครงการ ควบคู่กันหรือพาเด็กๆ ไปเต้นรำ ทำความสะอาดบ้านจะทำกำไรได้มากกว่า บางทีคุณอาจจะได้กำไรมากขึ้น ถ้าพี่เลี้ยงพาเด็กๆ ไปที่แวดวงหลายครั้งต่อสัปดาห์ และคุณทำธุรกิจของคุณอย่างใจเย็น การฝึกตนให้เป็นคนตื่นเช้า การตื่นเช้าและกระฉับกระเฉง

แม้ว่าคุณจะเป็นคนนอนดึกโดยธรรมชาติ แต่หลังจาก 21 วัน ร่างกายก็จะพัฒนาเป็นนิสัย แล้วคุณจะกลายเป็นคนตื่นเช้าได้ง่ายๆ ยิ่งเวลายิ่งทำ การปฏิบัติจริง กสนเลือกทรงผมหรือเสื้อผ้าที่ต้องใช้ต้นทุนต่ำ เพื่อรักษาภาพลักษณ์ที่ดี เตรียมอาหารง่ายๆ ประการแรก อาหารง่ายๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า และประการที่สอง ใช้เวลาและความใส่ใจในการปรุงอาหารน้อยลง และปล่อยให้ผลงานชิ้นเอก ด้านการทำอาหารที่ซับซ้อนสำหรับวันหยุด

พื้นฐานของโลจิสติกส์ หากสามารถทำได้หลายอย่างพร้อมกัน เมื่อพาลูกไปโรงเรียนอย่าลืมนำรองเท้าติดตัวไปด้วย ซึ่งจะต้องส่งคืนเพื่อซ่อมแซม หากการประชุมเชิงปฏิบัติการอยู่ระหว่างทาง คำนวณวิธีเดินทางไปที่ทำงานของคุณให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การขนส่งแบบใดให้ผลกำไรในการใช้งานมากกว่า และร้านค้าใดสะดวกในการซื้อของมากกว่า

การใช้เทคโนโลยี พยายามทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยี ซึ่งมันจะเป็นเครื่องซักผ้า แท็บเล็ต หรือซอฟต์แวร์ใหม่ที่ทันสมัยหรือไม่ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งนี้ จะช่วยให้คุณรับมือกับงานได้เร็วขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย การเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ อย่าเสียเวลาแก้ปัญหาของคนอื่น อย่าทำในสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ และสิ่งที่คุณไม่เข้าใจ คุณจะใช้เวลา และพลังงานมากกว่าที่คุณจะได้รับในที่สุด การทำให้วันหยุดสุดสัปดาห์ เป็นวันหยุดสุดสัปดาห์

อย่าปล่อยให้ปัญหาครัวเรือนในช่วงสุดสัปดาห์ ต้องซักผ้า ซื้อของชำ และทำความสะอาดในช่วงสัปดาห์ทำงาน แบ่งปันงานบ้านกับสามีหรือลูกๆ ของคุณ แต่อย่าลืมพยายามมีวันหยุดอย่างน้อยหนึ่งวันต่อสัปดาห์ การทำงานเป็นทีม อย่ากลัวที่จะทำธุระให้กับครอบครัว และเพื่อนร่วมงาน เพราะจะทำให้ตารางงานของคุณเสีย ไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการดูอีเมลทุกๆ วินาที สำหรับสิ่งนี้ก็เพียงพอที่จะจัดสรร 5 นาทีต่อวัน

อย่าดูทีวีตลอดเวลา ปล่อยให้มันทำงานในขณะที่คุณทำอาหารเย็นหรืออาหารเช้า พยายามอย่าผัดวันประกันพรุ่ง และกำหนดเส้นตายเสมอ เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่ต้องการเลื่อนหน้าที่อันไม่พึงประสงค์ งานประจำ หรืองานที่ยากออกไป แต่พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ให้มากที่สุด กำหนดเส้นตายในการแก้ปัญหาเสมอ การเริ่มต้นทุกวันด้วยการอธิษฐาน การเรียนรู้ที่จะรักษาสมดุล อย่าให้เวลามาควบคุมคุณ

จำไว้ว่ายิ่งคุณจัดการเวลาได้ดีเท่าไหร่ ชีวิตของคุณก็จะยิ่งน่าสนใจและดีขึ้นเท่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องเป็นยอดหญิง เป้าหมายที่ดีที่สุดคือ การบรรลุเป้าหมายทั้งหมด โดยไม่กระทบต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี อย่าลืมนึกถึงข้อความตอนหนึ่งจากคำอธิษฐานของฟรีดริช เอทิงเงอร์ให้บ่อยขึ้น โปรดประทานความกล้าหาญแก่ข้าพเจ้าในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพเจ้าเปลี่ยนได้ และให้ปัญญาแก่ข้าพเจ้าในการแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  เท้า ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าและอาการปวดเท้า

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4