บวมน้ำ ข้อแนะนำประจำวันหน้าบวมที่ดูอ้วนเป็นพิเศษ เพื่อลดอาการบวมน้ำมีเคล็ดลับในการดื่มน้ำถั่วแดง และนวดให้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าร่างกายเริ่มบวม หรือน้ำหนักขึ้นกะทันหัน อาจไม่ใช่แค่อาการบวมน้ำชั่วคราวเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคในร่างกายของคุณอีกด้วย สาเหตุของอาการบวมน้ำ อาการบวมน้ำ หมายถึงความจริงที่ว่ามีของเหลวในร่างกายมากเกินไป และของเหลวเหล่านี้ สะสมระหว่างเซลล์ใต้ผิวหนัง และไม่ทำหน้าที่ตามปกติในสถานที่ ปกติจึงเกิดอาการบวมน้ำ
เนื่องจากอาการบวมน้ำ เกิดจากของเหลวในร่างกายมากเกินไป และสะสมผิดที่ ก็หมายความว่าร่างกายมีปัญหา ในการทำงานของการเผาผลาญของเหลว แหล่งน้ำที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายคือเลือด และน้ำเหลืองดังนั้น หากมีเงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง ต่อระบบไหลเวียนโลหิต อาจเป็นเพราะอาการบวมน้ำ ชั่วคราวที่เกิดจากนิสัยการใช้ชีวิตที่ ไม่ดีเกลือมากเกินไป อาจทำให้ความดันโลหิตสูงได้
รักษาเดิมเป็นเวลานาน เช่น นั่งนาน ยืนนาน ส่งผลให้ระบบไหลเวียนโลหิต ไม่ดีออกกำลังกายไม่พอ เลือดกลับคืนไม่ได้การ ได้รับวิตามินหรือ แร่ธาตุไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกาย สูญเสียสมดุลอิเล็กโทรไลต์ ในร่างกายอาการบวมน้ำที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่น การหลั่งลูทีนในผู้หญิงก่อนมีประจำเดือน อาจทำให้เกิด อาการบวมน้ำเมแทบ อลิซึมที่ไม่ดีทำ ให้เมแทบอลิซึมของน้ำไม่ดี ภาวะทุพโภชนาการ
โรคภูเขาผลข้างเคียงของยา อาการบวมน้ำที่เกิดจากโรคไต เช่น ไตอักเสบไตวายโรคหัวใจ และหลอดเลือดเช่น หัวใจล้มเหลว ความดันโลหิตสูงโรคตับ เช่นโรคตับแข็งมะเร็งตับ โรคตับอักเสบรุนแรง เป็นต้นปัญหาเกี่ยวกับระบบน้ำเหลือง เช่น มะเร็ง ต่อมน้ำเหลืองอักเสบภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ อาการบวมน้ำชนิดนี้ จะไม่บุ๋มเมื่อกด บวมน้ำ อาการบวมน้ำ ที่เกิดจากภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวลภูมิแพ้หนาวสั่น
อาการบวมน้ำ ผิวบวมน้ำจะนุ่ม และไม่ยืดหยุ่นเมื่อ กดลงไป ราวกับกดฟองน้ำดูดซับ และทื่อโดยเฉพาะเมื่อยล้าน้ำหนักขึ้น อย่างกะทันหัน อาการบวมน้ำรักษาอย่างไร แม้ว่าอาการบวมน้ำ บางอย่างจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่ควรรับประทานอาหารขับปัสสาวะ หรือเสริมวิตามิน และแร่ธาตุเพื่อลดอาการบวมน้ำ แต่ถ้าอาการบวมน้ำเกิดจากโรค มักอยู่ในระยะ ที่รุนแรงกว่าของโรค และแนะนำให้ไป แพทย์โดยเร็วที่สุด
อย่างไรก็ตาม มีวิธีแก้ปัญหาต่างๆ สำหรับอาการบวมน้ำที่เกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น ผู้ป่วยโรคไตต้องจัดการกับปัญหาไตก่อน และโรคหลอดเลือดหัวใจ ต้องจัดการกับปัญหาหัวใจ ยาแต่ละโรคจึงต่างกันจึงไม่ควร เอาเองหากพบอาการบวมน้ำ คุณสามารถไปที่แผนกเวชศาสตร์ครอบครัว แผนกโรคไต และแผนกโรคหัวใจ หากการประเมินไม่ใช่ปัญหาเกี่ยวกับไตหรือหัวใจ แพทย์จะช่วยในการส่งต่อ
สิ่งที่สามารถกินเพื่อ ขจัดอาการบวมน้ำ เนื่องจากอาการบวมน้ำ ส่วนใหญ่เกิดจากน้ำในร่างกายที่มากเกินไป การรับประทานอาหารที่ช่วยระบายน้ำจึงมีผลบางอย่างจริงๆ แต่นี่สำหรับคนที่มี อาการบวมน้ำชั่วคราว หากเกิดจากโรคก็อาจไม่ได้ผลหรือร้ายแรงกว่านั้นอีก ตัวอย่างเช่น อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงสามารถทำลายไต ได้มากกว่าสำหรับผู้ ที่มีไตเสียหายอยู่แล้ว ที่เกิดจากโรคไต และการรับประทานอาหาร โพแทสเซียมไอออน มากเกินไปอาจจะรุนแรงมากขึ้น
อาหารขับปัสสาวะผักแตง เช่น มะระขี้นก รังบวบ แตงกวา หัวไชเท้า หน่อไม้ฝรั่ง เคลป์ ขึ้นฉ่ายผลไม้ แตงโม แคนตาลูป แคนตาลูป ส้ม มะนาว องุ่น ธัญพืชเบ็ดเตล็ด ถั่วแดง ถั่วเขียว เมล็ด ถั่วดำ หมวดหมู่อื่นๆ กาแฟ ชาโคล่า ช็อคโกแลต เบียร์อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมไอออนช่วยขับโซเดียมไอออนออก และลดการกักเก็บน้ำคาร์โบไฮเดรต เผือก มันฝรั่ง มันเทศ มันเทศ ฟักทอง ข้าวจมูกข้าว ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต
อ่านบทความต่อไป คลิ๊ก !!! มะเร็งกระเพาะอาหาร การรักษาด้วยเคมีบำบัดการให้ยาทางหลอดเลือดดำ
